跑步三公里 合理饮食 可以达到减肥效果吗

时间:595次浏览2019.08.04提问

跑步三公里 合理饮食 可以达到减肥效果吗

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详细问题描述及疑问:期待您的答案,你就是当代的活雷锋,太感谢了 !

第1个回答

安康2019.08.04回答可以但要持之以恒

第2个回答

匿名用户2019.08.04回答只要你每天长期坚持这样子!会达到减肥效果的并且还能强身健体!祝你成功!