自己做事情缺乏勇气，不敢独立不敢与人相处，以后该怎么改变？

刀捣倒纛2019.08.16回答人在社会上有很多问题的症结不是自己认识不到，而是认识到了、想做到但因为自身主观原因又不能做到。像这种问题个人觉得除了潜在的性格因素，缺乏足够强大的专长以及做事少是可能存在的诱因。如果所述情况真实，那么打开的口子就是六个字：自己做事，马上。可以尝试从微小的事情开始，比如先独自一人去不熟悉的商店买东西，即便有的可以网购也强迫自己去买，买自己喜欢的食品、饮品或者其他物件。等到往复2-3星期这一层面的影响大体消除了，再提升级别去做更陌生、更遥远、更不熟悉的事情。另外可以根据自己的恐惧程度列一个清单，再根据清单一步一步做计划，并且拟定自我惩罚措施（一定要可执行、能被执行，不能说惩罚措施比计划内容更能让自己接受那种），让身边亲近的人监督，逐步提升。一步一步地循序渐进，切忌坐以待毙、一步登天这两种极端方式。