习惯了很忙的工作生活，突然闲下来反而不习惯是咋回事？

uw2019.11.25回答很正常，习惯成自然吗？但从身心健康的角度来说，人还是要保持积极平和的心态和合理的生活节奏，过快的节奏是万病之源，要主动调节自我啊，闲下来可多学习，多看一些心理学、养生学、社会学、哲学和管理学方面的经典书籍会有很大帮助的。

匿名用户2019.11.20回答需要就被努力提高了。很好啊，“工作狂”其实是好的，真的，忙惯了，闲下来缺是会比较空，整点业务学习一下

知行合一2019.11.20回答忙碌的工作让自我感觉在体现自己的价值

如梦西风2019.11.20回答习惯了充实的生活一下闲下来的确有些着急，要克制自己静下心来找点书看看或听听音乐，休息一下身心，才有精力更好地投入以后的工作学习中去！其实你也可以按部就班的按着你的计划来。多做事也能充实自己。

优样品炜凯2019.11.20回答这就是充实和不充实的区别了，所以闲下来会不习惯