大学生如何化解学业压力？

小未心理-阿政2020.07.11回答提问者采纳核心是“劳逸结合”。大学不要再像高中一样只会学习，应该在“德、智、体、美、劳”各个方面全方位发展，这时你就会发现其实你感兴趣的方面会非常多，并且是一种享受，不再像高中那样学得枯燥乏味，一定要改变你的思维，增长你的见识。所以你除了学专业以外还要发展你其他各方面的兴趣，例如打篮球、羽毛球、健身、唱歌、听歌、绘画、弹吉他、看课外书、学习别人做人做事等，这样你就会开心快乐很多。总之你要学会“劳逸结合”，并且不管是大学生活还是社会生存，众人对你的认可不只是专业能力，而是你的综合能力。

御剑伏魔2019.12.04回答多听听音乐，多说说话。别老告诉自己紧张，不要给你自消极的心理暗示。把中考当平时吃饭一样。我曾经参加高考的时候便很看得开，发挥得就不错

米花靓仔2019.12.04回答多做点喜欢的事啊