总是很悲观很闹心怎么办？

时间：342次浏览2020.03.21提问

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阳光2020.03.24回答是攀比在打分引起的

纪先生2020.03.21回答一般血压低于120/80的人会有你这种心情，还会胆小怕事，连杀人的电视剧都不敢看，还容易感冒发烧，别害怕，想办法把血压升上去就没事了，每天走一小时路，晒一小时太阳，多运动，每天吃一个鸡蛋，6个桂圆，补气补血升高血压，如果还不行，可以：黄芪，当归，白术煎汤喝。

孑然2020.03.21回答多想点高兴的事情呗，和朋友聚聚闹闹。好好的逛一次街，好好吃一顿饭，美美的睡一觉。这个世界很美好的。

匿名用户2020.03.21回答别干傻事慢慢来慢慢改变自己加油！