老是颓废，昏昏沉沉是什么原因，该怎么办

时间：404次浏览2020.03.24提问

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hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在404次浏览2020.03.24提问提了关于心理健康医疗健康知识相关的问题，他的提问这个老是颓废，昏昏沉沉是什么原因，该怎么办心理健康医疗健康知识希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，当代劳模,所有人都应该向你学习！

匿名用户2020.03.24回答提问者采纳休息不好是主要原因，或身体欠佳，压办过重。为家庭和自己计，还是去看看医生吧

无误2020.08.31回答缺少锻炼

匿名用户2020.03.27回答心情不好，有点偏抑郁。建议你用忙碌来充实自己，这样就不会有心思想别的。像读书、研究一个原理或问题、听纯音乐、睡觉等。