有什么办法可以缓解压力大？

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在228次浏览2020.05.07提问提了关于心理健康心理学心理咨询相关的问题，他的提问有认识有什么办法可以缓解压力大？心理健康心理学心理咨询希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意 ！