我开始把情绪放在心里不与任何人谈心偶尔会自残总想着自杀，还有点自卑，是怎么回事？

无误2020.08.31回答不是你把情绪放在心里，而是你有情绪表达不出来，所以才会这么想。你试试告诉别人的时候你就知道了

.2020.05.13回答这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情，减轻压力，增强自信，改变认知的偏离，积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！