听力好的人长寿，请问如何延缓听觉衰老？

海之声听力验配2021.12.08回答用耳要卫生：不要经常挖耳、保持耳道干燥、正确擤鼻等。饮食补点锌：平时可多吃鱼、牛肉等富含锌的食物。症状早发现：留意自己的听力情况，建议每年进行一内次听力检专查。做耳保健操：每天做做耳保健操，保养自己的耳朵。

立聪堂蚌埠店2021.03.23回答你好，首先要保持乐观情绪;要胸怀宽广，心情舒畅，心平气和，多交朋友，应适当参加体育锻炼。其次戴耳机时音量不超过最大音的60%，连续听不超过60分钟,外界声音不超过60分贝，不要经常挖耳、保持耳道干燥、正确擤鼻等，平时可多吃鱼、牛肉等富含锌的食物，留意自己的听力情况，建议每年进行一次听力检版查。每天做做耳保健操，保养自己的耳权朵。希望我的回答能够帮助到你！

听海2020.06.05回答听力好的人长寿，这个应该不是绝对的，只是听力好的人，遇事都可以和别人沟通，心情应该会更加好，没有说一定就长寿，如果年纪大了，听力不好，是有必要重视起来的，建议可以平时做耳保健操，也可以到专业机构做听力检查。希望我的回答能够对您有所帮助！

盐城解放南路助听器2020.06.04回答您好！听力好的人长寿，请问如何延缓听觉衰老？听力好的人长寿，这个应该不是绝对的，只是听力好的人，遇事都可以和别人沟通，心情应该会更加好，没有说一定就长寿，如果年纪大了，听力不好，是有必要重视起来的，建议可以平时做耳保健操，也可以到专业机构做听力检查。希望我的回答能够对您有所帮助！

立聪堂助听器无锡兴源北路2020.06.03回答长寿的原因有很多，不过长寿的人心态都挺好的