冬季如何防止皮肤干燥？

一喂0102020.08.03回答有很多办法的，面霜保湿，多要自己保养，其实冬天很多人洗澡都很勤，认为这样可以增加水分。恰恰相反的是，冬天空气枯燥，勤洗澡反倒会流失水分。所以3~5天洗一次最佳。冬季洗澡一般不要超过15分钟在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。关于吃啊：多吃西红柿，既能补充水分还有营养！苹果也可以，但不要多吃，多吃会胃酸！冬季干燥的话可以选择一款补水喷雾，随身带着！是水果都会对皮肤有保养作用的，可以每天尝试一种，也防止营养单一，另外海藻冲调的面膜配上蜂蜜，牛奶什么的，真的很补水，滋养皮肤梨就很不错啊，滋润，冬天嫌冷可以煮水喝的，润肺，可以加点银耳之类的，很滋润呢，保证你皮肤靓靓。

御剑伏魔2020.08.03回答冬天要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸，这是因为冬天气温低，如果用热水洗脸，温度变化太大会使微血管破裂。另外，热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。　　冬天应注意不要经常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂洗面奶洗脸，特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄，一般半个月做一次磨砂洁面就可以。为了改善冬日枯黄干燥的皮质，可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤，每周做一两次保湿面膜，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。