想问问骑自行车上路锻炼能不能练臀？

时间：242次浏览2020.12.22提问

已解决问题

hao231知道平台可亲可爱的匿名用户网友在242次浏览2020.12.22提问提了关于自行车健身相关的问题，他的提问哪有想问问骑自行车上路锻炼能不能练臀？自行车健身希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了！

匿名用户2020.12.22回答提问者采纳应该是可以的，因为好像很多职业选手都是蜜桃臀哈哈哈哈。当然也有可能是因为他们用的都是那种闪电，维乐这种牌子的专业坐垫，硬质的坐垫可能支撑力更强

铭eooru.cn、2020.12.22回答有一定的臀部收紧作用。但是建议练臀桥。效果更好。