发生极其巨大的烦恼应该要如何把心态重新调好

时间：278次浏览2021.04.27提问

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hao231知道平台可亲可爱的有我的亦有你网友在278次浏览2021.04.27提问提了关于心理调节心烦相关的问题，他的提问哪个发生极其巨大的烦恼应该要如何把心态重新调好心理调节心烦希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意！

申子辰2021.04.28回答提问者采纳静下心，多散步，，现实些，果断力，，

可能这辈子都不会了2021.04.27回答多听舒缓的音乐或者做些别的事转移注意力。