你们知道游泳的姿势吗?

时间:1676次浏览2021.05.09提问

你们知道游泳的姿势吗?

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hao231知道平台可亲可爱的刺客网友在1676次浏览2021.05.09提问提了关于健身游泳体育项目相关的问题,他的提问什么你们知道游泳的姿势吗?健身游泳体育项目希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,感谢你,我会记得你对我的好的 !

第1个回答

熊熊2021.05.09回答提问者采纳游泳常见姿势:自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳。配合动作:双手前伸,手掌掌心向外,倾斜45度左右,小拇指向上。双手向外划时冒头换气吸气,双手内划时腿收憋气,双手伸过头的同时蹬腿吐气。手臂:先向外划相当于一种抱水的姿势,再向下、向内,伸展保持原来姿势。两腿:收腿、翻脚,蹬夹水,再滑行,蹬腿动作犹如青蛙游水。呼吸:手臂有力外划时,抬头吸气,双手内划腿收,头在水里憋气,双手伸过头,同时蹬腿呼气。节奏:双臂伸展开时,蹬腿动作已完成。

第2个回答

朱国勋2021.05.09回答哪种游泳姿势都可以呀。只要你会游泳。

第3个回答

随缘2021.05.09回答自由泳,仰泳,蛙泳,和蝶泳。

第4个回答

momo2021.05.09回答自由泳。

第5个回答

小熊趴叭手2021.05.09回答蝶泳仰泳…