如果狠难过要怎么办？

微凉Summer2021.05.28回答第一，找个没人的地方大哭一场，我认为哭是发泄情绪的主要途径；其次，可以出去旅行，不管是近途或是远途，看看美好的风景，转移注意力；第三，美食，没有什么事情是吃一顿解决不了的，如果有，那就再吃一顿；第四，买买买；第五，找人倾诉一下，如果方便的话。