想安安静静的学习，为什么就那么难呢？怎样才能静下心来去学习？

一代天娇2023.06.27回答所谓安静，其实是自己本身做的安排和创造的环境和时间。如果是真的静下来，即使千军万马，无可阻挡，依然置身于安静的神态之中，不影响任何思考和行动。静下心来学习，一个是自己要有一个良好的学习环境，不被打扰。更重要的是要坐下来，心境要保持平衡和理性。俗话说：心静自然凉。只要你的心神稳定了，相信控制自己的情绪和学习条件还是可以做到的，你说呢。

Ther.2021.09.03回答当个人意识到自己的问题存在，然后才会开始想怎么解决这一问题。你开始问如何静下心学习这个问题，说明已经意识到自己的问题，然后就看你是否想要真的解决，建议你：1，选择一个有连续的空闲时间段。在安静的咖啡厅角落/图书馆/自习室/飞机上/自己房间里都可以，安静的环境能让你学习更加专注。2，避免分心。坐着绝不躺着看书。看如果你自己没办法克制自己去刷抖音刷微博，你可以通过简单的关闭通知来减少来自社交媒体源，比如关掉分心的信息铃声看书时关掉电脑和手机4，读书学习时做笔记。通过清晰简明、结构良好的笔记，帮助理清、理解、掌握知识、思想、事情，同时也是归纳、整合、条理清晰等能力、习惯锻炼和养成5，掌握高效的学习方法。速读记忆是其中一种高效的阅读学习方法，分享对我帮助很大的“精英特全脑速读记忆软件”其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，形成眼脑直映式的阅读、学习方式，提高阅读速度、整体感知、理解、记忆、注意力等方面的能力。行动起来，也许不是静不下心来学习，而是根本没有去实践。